阪急、JR、地下鉄と、各路線からアクセスの良い大阪梅田の中心地にあるグランフロント大阪。様々なグルメが一同にそろい、誰と行っても、何度行っても飽きない、梅田ランチの頼もしい味方です。

でも、素敵なお店がありすぎて、どこに入ればいいかわからない！

なんてことになりがち。

そんな時に役立つ、シーンや目的に合わせたおすすめのお店を、TOKK編集部が厳選しました！

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グランフロント大阪で女子会ランチ

北館6階「CHEESE KITCHEN RACLER（チーズ キッチン ラクレ）グランフロント大阪」

世界各国のチーズを使って、様々なチーズ料理を提供するカフェ＆ダイニング「CHEESE KITCHEN RACLER（チーズ キッチン ラクレ）」。光降り注ぐ明るい店内は、ドライフラワーが飾られたおしゃれな雰囲気。テーブル席とソファ席があってゆっくりできるお店です。

ランチには、専門店の名に恥じない、チーズをたっぷり使ったメニューがずらり！

3種類のチーズを使った濃厚カルボナーラや、アツアツのスキレットにたっぷりチーズがかかったハンバーグなど、チーズ好きのための、チーズを思う存分楽しめるメニューばかり。

そんな中でも特におすすめは、目の前でたっぷりチーズをかけてくれる「グリルチキンとフランクのラクレット」と「ビーフステーキラクレット」！「チーズのナイアガラ」と呼ばれる、ライブ感のある演出に惹かれるメニューです。

メインがサーブされると、スタッフが目の前でラクレットチーズの断面を炙り、それを滝のようにメインの上へ注いでくれます！たっぷりとチーズが注がれる様子は、濃厚なチーズの香りも相まって、食欲がそそられます！

ドリンクは、ワインはもちろんのこと、レモネード、サングリアといった華やかな色彩りのドリンク・アルコールも用意されていて、女子会が盛り上がるはず！

スポット名	CHEESE KITCHEN RACLER（チーズ キッチン ラクレ）
時間	11:00～23:30（L.O.22:30、ドリンクL.O.22:30） 15：00～16：00の間はCLOSE
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6131-9733
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約5分
住所	大阪市北区大深町4‐1 グランフロント大阪 北館6階【MAP】
URL	https://kdnp000.gorp.jp/

南館1階「PANCAKE & books bibliotheque（パンケーキ＆ブックス ビブリオテーク）グランフロント店」

天井の高い店内に、アートや本がセンス良く飾られた「PANCAKE & books bibliotheque（パンケーキ＆ブックス ビブリオテーク）グランフロント店」。オープンエアなテラス席もあって、開放的でおしゃれな空間です。

「PANCAKE & books bibliotheque」は、店名の通りパンケーキ店として大人気のカフェです。

生地に使う材料は、ヨーグルト、プレミアム牛乳、卵など、こだわって選んだものだけ。生地もソースも全て店内の厨房で手づくりし、おいしさに自信を持って提供しています。

食事系のパンケーキは、テンションのあがる見栄えする一皿。女子会ランチにぴったり！

そしてランチの後は、やっぱり甘いパンケーキも外せません！

食事系もスイーツ系も食べたい！となると、一人では食べきれないぐらいのボリュームになるので、友達とシェアするのもおすすめです。

スイーツ系のパンケーキは、バターが香るシンプルなパンケーキをはじめ、フルーツとクリームを飾ったものや季節限定メニューも豊富で迷ってしまいそうです。

注文が入ってから焼き上げるパンケーキは、提供まで10～15分ほど要しますが、待っている時間も楽しみ！

スポット名	PANCAKE & books bibliotheque（パンケーキ＆ブックス ビブリオテーク）
営業時間	11:00～21:00（L.O.20:00、ドリンクL.O.20:30）
定休日	グランフロントに準ずる
問い合わせ先	06-6359-1389
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約5分
住所	大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 　ショップ＆レストラン南館1階【MAP】
URL	http://www.bibliotheque.ne.jp/pancake/

うめきた広場 地下1階「春水堂（チュンスイタン）グランフロント大阪店」

台湾で50店以上を構えるお茶専門カフェ「 春水堂（チュンスイタン）」。タピオカミルクティー発祥の店として、日本でも有名です。

グランフロント大阪のお店では、ドリンクやスイーツだけでなく、定番の台湾ごはんもいただけます。

なかでも一番人気は、「豆漿鶏湯麺（トウジャンジータンメン）」。豆乳に、干しエビや黒酢、ネギなどを入れた台湾の朝ごはんの超定番「鹹豆漿（シェントウジャン）」に、鶏ガラスープを合わせて麺を入れたメニュー。あっさりとまろやかなスープはゴクゴク飲みたくなるほどおいしい！添えられたパクチーも、いいアクセント。

さらに、とろとろの煮込み牛肉が入った「牛肉麺（ニューローメン）」、スパイスが香る「五香湯麵（ウーシャンタンメン）」といった麺類や、豚バラ肉を甘辛く煮込んだ「魯肉飯（ルーローハン）」、鶏むね肉を台湾醤油で和えた「鶏肉飯（ジーローハン）」などのごはん類もそろいます。

本格的な台湾料理の数々を味わえば、旅気分が高まりそう！

スポット名	春水堂（チュンスイタン）グランフロント大阪店
時間	10:00～22:00
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6131-8520
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約5分
住所	大阪市北区大深町4-1グランフロント大阪 うめきた広場地下1階【MAP】
URL	https://www.chunshuitang.jp/ https://www.instagram.com/chunshuitang/

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グランフロント大阪で1,000円以下！安い！早い！ランチ

うめきた広場 地下1階「マンゴーツリーキッチン カオマンガイ」

梅田でランチとなると、相場は1,500円前後が主流。そんな中、予算1,000円以内でランチがいただける奇跡のお店が「マンゴーツリーキッチン カオマンガイ」 。

タイ・バンコクに本店を構える「マンゴーツリー」ブランドで、タイの街なかにある屋台のように、気軽に手早く現地のごはんが味わえます。

お店の名前にもなっている「カオマンガイ」は、タイを代表するファストフードといえるほど、提供までのスピードが速い！

「カオマンガイ」 は、鶏の旨みが凝縮されたスープで炊いたジャスミンライスに、しっとりとした茹で鶏がトッピングされたごはん。タイの醤油や生姜など3種類のソースを自分でアレンジしていろんな味がいただけます。

また、スパイシーでクセになる「鶏のガパオ」や甘じょっぱい炒めた麺料理「パッタイ」も1,000円以下のメニュー。

ほかにも、グリーンカレーやトムヤムヌードルといった、タイの屋台定番メニューがいろいろ！あれもこれもと食べたい方は、主要なメニューがどちらもいただける「ハーフ＆ハーフ」という選択肢も！

スポット名	マンゴーツリーキッチン カオマンガイ
時間	11:00～21:00
定休日	グランフロント大阪に準じる
問い合わせ	06-6485-7653
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約5分
住所	大阪市北区大深町4‐1　 グランフロント大阪 うめきた広場 B1F【MAP】
URL	https://www.arclandservice.co.jp/mangotree/

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グランフロント大阪でひとりランチ

南館地下1階「エリックサウス グランフロント大阪店」

南インド料理が楽しめる 「エリックサウス」 。南インド料理が東京で広まるきっかけとなった店で、カレーマニアの間では超有名店！

店内はカウンターで感染防止対策の仕切りがされて、気兼ねなく一人で入れる雰囲気。地下1階で移動の途中に立ち寄りやすいのも便利です。

インド料理というと、カレーとナンをイメージする人が多いかもしれません。が、南インド料理はお米が主食。お米と共に、野菜たっぷりの何種類ものカレーを食べるのが基本スタイルです。

初めて南インド料理を食べるなら、まずは定番の定食「ミールス」がおすすめ！

細い麺のようなお米・バスマティライスに、豆や野菜のカレーやお肉のカレー、副菜、酸味のあるスープ、パリパリのパパド、ヨーグルトなどオーソドックスな料理がワンプレートに。好きなものをごはんと一緒に混ぜて食べます。カウンター備え付けの「豆のふりかけ」をかければおいしさも倍増！

南インド版炊き込みご飯「ビリヤニ」のランチプレートも人気です。

南インドカレーは、油分が少なく、野菜や豆といった素材の味わいをスパイスで引き出しているのが特徴。食べ終わった後、胃がもたれにくく、野菜不足やエネルギー不足を感じている時にぴったり！

店名	エリックサウス グランフロント大阪店
時間	11:00～22:00（L.O.21:30）
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6136-7004
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約5分
住所	大阪府大阪市北区大深町４−２０ グランフロント大阪 南館 B1【MAP】
URL	https://enso.ne.jp/erick-south/gfo/

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グランフロント大阪で昼飲み！イタリアンランチ

南館7階「PIENO festa（ピエーノフェスタ）」

裏なんばでイタリアンバル3店とカフェを展開する「PIENO（ピエーノ）」。オーナーが市場で直接仕入れる新鮮な魚や野菜を使ったメニューが人気で、予約なしではなかなか入れないイタリアンの姉妹店です。

ランチでぜひ食べておきたいのが、「生ウニのクリームパスタランチ」！ 「生ウニのクリームパスタ」はピエーノの歴史を誇る名物で、おかわり自由のサラダとパンが付きます。

超濃厚なウニクリームがパスタ1本1本に絡みつき、口の中に運べばウニの香りと甘みが鼻の奥まで広がっていく！

さらに、パンをウニクリームの海にどっぷりと浸していただけば、もう手が止まらなくなり、パンのおかわりは必須です。

そして、アルコールが抜群に合う！

ランチタイムは、スパークリングワイン、ハイボール、ハートランドの生ビールが1杯308円とお得に。軽く飲みたい時にも最適です。

ほかにランチは、自分で崩して食べる「ハンバーグボロネーゼ」（限定5食）、週替わりパスタに加え、アミューズ、前菜、選べるパスタ、牛ハラミステーキ、ワンドリンクがセットのコースなども用意。

店内は、イタリアをイメージさせるバースタイルの椅子と、元気なスタッフの声で明るい雰囲気。気軽に友達とランチはもちろんのこと、ひとりでサクッと立ち寄りたい時にもおすすめ！

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店名	PIENO festa（ピエーノフェスタ）
時間	【平日】ランチ 11:00～16:00（LO15:00）、ディナー17:00～23:00（LO22:30） 【土日祝】11:00～23:00（LO22:30）
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6485-7014
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約5分
住所	大阪府大阪市北区大深町４−２０ グランフロント大阪 南館7F【MAP】
URL	https://www.instagram.com/pieno__festa/

グランフロント大阪で人気焼き肉ランチ！今日はガッツリ食べたい！

南館7階「鶴橋焼肉 白雲台 グランフロント大阪店

元気なスタッフと黒毛和牛でパワー補給！

焼き肉店がひしめく大阪・鶴橋で、40年以上愛され続けている「鶴橋焼肉 白雲台」。グランフロント大阪店は2013年のオープン以来、平日昼間でも列ができる人気店です。

選び抜いた上質な黒毛和牛をはじめ、自家製キムチ、ナムル、冷麺といった定番メニューがそろい、ランチにはお手頃価格の肉メニューが登場。

人気ナンバーワンは「黄金カルビ定食」！カルビ150gに、ナムル3品、スープ、卵、サラダ、キムチ、ライスがセットになっています。

「黄金カルビ定食」は、すき焼きのように生卵にくぐらせていただくスタイルを推奨。目の前の網で焼いたカルビに、まろやかな卵をまとわせて口へ運べば、白ごはんが何杯でも入りそう！

そんな、「肉には白米！思いっきり食べたい！」という人に朗報。定食のごはんとサラダはおかわり自由！お腹いっぱい、大満足間違いなし。

またメニューは、平日限定の日替わり定食もあり、メイン料理にナムル、スープ、キムチ、おかわり自由のサラダまで付いて1,100円とお得！

店名	鶴橋焼肉 白雲台 グランフロント大阪店
時間	11:00～23:00（L.O.22:30）
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6147-4129
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約5分
住所	大阪府大阪市北区大深町４−２０ グランフロント大阪 南館7階 【MAP】
URL	https://www.instagram.com/hakuundai_umeda/

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グランフロント大阪でゆっくりと美食ランチ

南館8階「JOE’S SHANGHAI, New York（ジョーズ シャンハイ,ニューヨーク）」

ニューヨークのチャイナタウンで創業し、ニューヨーク市内に3店舗を展開する、モダンチャイニーズレストラン 「JOE’S SHANGHAI, New York（ジョーズ シャンハイ,ニューヨーク）」 。

世界の名だたる雑誌で数々の賞を受賞し、食通のニューヨーカーやセレブたちにも人気のお店です。

スワロフスキーのシャンデリアがきらめくラグジュアリーな空間は、まるで高級ブティックのよう。

「JOE’S SHANGHAI, New York（ジョーズ シャンハイ,ニューヨーク）」 で必ず食べたいメニューが、ひと口では頬張れないほど大きい小籠包「Joe’s蟹肉入り小籠包」。お店の看板メニューです。

深いコクのある味は、目を瞑って堪能したくなるほど！

ランチには、贅沢なふかひれの姿煮、麻婆豆腐、黒酢酢豚といったメインと、サラダ、濃厚なパンナコッタ仕立ての杏仁豆腐などがセットになったメニューがラインアップ。小籠包はどのセットメニューにもついているのでご安心を。

ちょっと贅沢したい時には、事前に個室を予約してコースメニューを注文するのもおすすめです。

お昼時には平日でも列ができる人気店ですが、並んででもいただきたい逸品です。

「JOE’S SHANGHAI NEWYORK グランフロント大阪店」予約はこちら

スポット名	JOE’S SHANGHAI, New York（ジョーズ ャンハイ,ニューヨーク）
営業時間	11:00～23:00
定休日	不定休（施設の定休日に準じる）
問い合わせ先	050-3188-1173
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約5分
住所	大阪市北区大深町４-２０ グランフロント南館 8F【MAP】
URL	https://www.joesshanghai.net/
備考	未就学児の入店は不可

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グランフロント大阪で和食ランチ。落ち着く和の空間

南館7階「 三重人グランフロント大阪店」

獲れたて！ピチピチの本マグロを堪能！

老舗の活魚問屋が営む「三重人」は、三重県・尾鷲漁港や紀伊長島漁港を中心に、その日の朝獲れたばかりの鮮魚を使ったメニューがいただけるお店。2022年4月にオープンしたばかりの新店です。

店内は落ち着いた和の空間ですが決して敷居が高いわけではなく、大人がゆっくりできる雰囲気。座敷席も完備され、大人がゆっくりランチをいただくのに最適です。

ランチメニューのおすすめは、伊勢の恵みが堪能できる「みえまぐろのてこねとろろ」。南伊勢町の本マグロを使った、志摩地方の郷土料理「手こね寿司」を三重人流にアレンジしたセットです。

三重県産の白米の上に、天然に近い環境と独自の技術で大切に育てられた「みえまぐろ」をのせた丼と、粘りが非常に強い「伊勢いも」のとろろ、前菜3品、茶わん蒸し、汁物、お漬物がセットに。

自家製のタレに浸かった「みえまぐろ」の丼は、まずはそのまま、とろりとした食感を味わって。そこにとろろを合わせれば、極上の味がさらに深まります。

ほかに、「みえまぐろ」と様々な三重の地魚が楽しめる海鮮丼や、「みえまぐろ」の赤身、中トロ、ネギトロがいただける御膳などのメニューも。

店内にはカウンター席もあるので、一人でゆっくりしたい時のランチにもおすすめ！

店名	三重人グランフロント大阪店
時間	11:00～23:00
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6131-5497
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約5分
住所	大阪府大阪市北区大深町４−２０ グランフロント大阪 南館7階 【MAP】
URL	https://www.gfo-sc.jp/shop-detail/sansyokusensyumiejin/

グランフロント大阪で個室ランチ。お子様セットもあり

南館8階「魚匠 銀平グランフロント大阪店」

和歌山に本店を置く、創業50年以上の「魚匠 銀平」。和歌山県箕島漁港、高知県室戸岬などから直送された魚介を中心にした、新鮮な魚料理がいただる人気のお店です。

店内は、落ち着きのある上質な和の空間。周りの目が気になりにくい半個室を備えるほか、テーブル席、掘りごたつ席があり、使い勝手の良いお店です。ゆっくりとおいしい和食が食べたいという人や、魚にこだわりがある人、大切な人をもてなしたい人にぴったり。

数あるメニューの中でも人気なのが「銀平定食」。選べるメインに、付き出し3種、煮付け2種、ごはん、お味噌汁、漬物がセットになった大満足な内容です。メインは、新鮮なお造り、海鮮丼、煮付、焼魚、天ぷらの中から1つを選べます。

またもう一つおすすめは、鍋、米、出汁、真鯛にこだわった「鯛めし」。ランチで2名以上なら、鯛めしがメニューに含まれる「和花コース」や、単品で鯛めしおにぎりで、そのおいしさを味わってみてください。

さらにうれしいことに、こども用のメニューも用意されています。親子3世代でのお祝い事や、おでかけした時、子連れでの女子会にもおすすめです。

なお、お店は前日までに予約がベターです。

スポット名	魚匠　銀平グランフロント大阪店
時間	11:00〜15:00、17:00〜22:00(LOはいずれも1時間前）
定休日	不定休※グランフロント大阪に準じる。
問い合わせ	06-6485-7310
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約8分、JR大阪駅下車　約5分
住所	大阪市北区大深町4-20　グランフロント南館8F 【MAP】
URL	https://www.ginpei.shop/ginpei-guranfuronto

グランフロント大阪で子連れランチ

南館7階「おぼん食堂 16」

旬の素材を、定食スタイルで終日楽しめるレストラン「おぼん食堂 16」。子ども連れの方におすすめの理由は、広々とした席でベビーカーでも入りやすいいこと、健康的なごはんがあること！

和食の基本”一汁三菜”に、さらに三菜を加えた「一汁六菜」をベースに、旬食材をたっぷり使用した定食。せいろ蒸しのカラフルなお野菜に、おばんざい、十六穀米のご飯、豚汁がお盆に集合。メイン料理は、幅広いメニューからセレクト。彩りも良く、体にもうれしい！

さらに、もっと品数が多い「一汁十二菜膳」は、どれから食べていいか迷うほどの豪華な内容！

小学生以下の子ども向けの「お子さま膳」もメニューにあり。ハンバーグやエビフライなど、子どもが大好きなメニュー内容なので、安心して利用することができます。

食後には、様々なフレーバーの紅茶（ムレスナティー）や自家製プリンで、ゆっくり寛いで。

店舗名	おぼん食堂 16
時間	11：00～23：00（LO22：00）
定休日	不定休（グランフロント大阪に準ずる）
場所	グランフロント大阪 南館7階【MAP】
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約3分
問い合わせ	06-6373-0005
URL	https://onthesquare.jp/

北館4階「Café&Meal MUJI（カフェ＆ミールムジ）グランフロント大阪」 ※2023年9月リニューアル

世界的にファンの多い無印良品が営むカフェ。「素の食はおいしい。」をテーマにした無印良品らしいコンセプトで、素材そのものの味を生かした、健康的なランチが用意されています。

店内はナチュラルなインテリアで心地よい空間。子どもの元気な声だって、温かく見守ってくれるような雰囲気があります。キッズ用の椅子もあり、小さな子ども連れの方も安心して利用できます。

おすすめのメニューは、選べる3品（or4品）デリセット。

自由に好きなおかずを選べるので、子どものお腹の空き具合に合わせたり、苦手なものを避けたり、調整できるのも利用しやすいところ！

ショーケースの中のデリから、メインや副菜をチョイス。その時によってメニューは異なりますが、魚やお肉、大豆ハンバーグ、コロッケ、白和え、ひじきとケールのサラダ、ラタトゥイユなど迷ってしまうラインアップです。

できるだけシンプルに調理して、旬の野菜の自然な味わいを引き出したおかずは、食べると身も心も健やかになるようなほっとする味です。

スポット名	Café&Meal MUJI（カフェ＆ミールムジ）グランフロント大阪
時間	11:00～21:00
問い合わせ	06-6359-2173
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約5分
住所	大阪市北区大深町3-1　グランフロント大阪北館4F【MAP】
URL	https://cafemeal.muji.com/jp/

グランフロント大阪でランチ…良いお店が多すぎて悩む！

実際にフロアを歩いてみると、あの店もいい！この店もいい！と悩みますが、そんな中から目的やシーンに合わせたお店を厳選しました。

ざっくりですが、地下は比較的ひとりでも入りやすくてササっと食べたい時、上階は複数人でゆっくり食べる時、といった感じで使い分けができそう！ここでは紹介しきれないぐらい素敵なお店がたくさんあるので、フロアを歩いて確かめてみてくださいね。

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この記事を書いたのは…　TOKK編集部T

「TOKK（トック）」編集部T。豊中育ち→箕面→豊中→池田→神戸・岡本→池田と阪急沿線を転々とする。そのたびに、その街と周辺を隅々まで歩き、住人だからこそ分かる見どころを掘り起こしている。次に住んでみたいのは阪急京都線の大山崎。趣味は、おいしいもの発掘と山歩き。

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