梅田エリアでランチができるお店は星の数ほどある…。毎日のランチも、予算や日にちや人数、メニューを考えた特別ランチも、店探しは大変！

梅田で働くTOKK編集部がお得ランチから、お高めランチまで、おすすめのランチスポットをガイドします。

おしゃれなランチ、ゆっくりできるランチの店、洋食ランチ、肉ランチなども網羅。通える、使える梅田ランチの店をあなたに！

※この記事にはアフィリエイト広告が含まれています。

産地直送の旬がいただけるお弁当、おにぎりをテイクアウトランチ

梅田の茶屋町に産直がやってきた！野菜たっぷりのお弁当をテイクアウトランチ。農絆卓恵（のうはんたっけい）

8月に梅田茶屋町にオープンした農絆卓恵は、全国から選りすぐった特産品や産直野菜を使用したお弁当、おにぎりを買うことができます。

場所は茶屋町にあるZARAの北側の通りを少し入ったところ。

1階には、イートインスペース、テイクアウトできるお弁当やおにぎりなどが販売されているスペース、全国から集まった特産品や生鮮食品、お肉などが販売されています。

季節の食材を、日替わりで楽しめるお弁当、おにぎりはランチにぴったりです。この日購入したのは「卓ノ恵　日替わり9升弁当」842円と「梅と碾茶（てんちゃ）のおにぎり」172円。

特に心に残ったことは、お米のおいしさ、おかずの優しい味つけです。

おかずは魚と鶏肉、野菜が入り、味つけも酢の物、焼き物、炒め物と種類が多く、かなり贅沢な内容になっています。

外食でこれだけの品数をランチで食べるのは難しいですよね。毎日のランチでも続けられる手ごろな価格も魅力です。

また、店内で販売しているお茶は試飲してから購入することができるサービスもありますので、お弁当と一緒にどうぞ。

農絆卓恵を運営するのは大阪の食材卸・岡山フードサービスさん。

1階は直売所、2階はディナーに使える小皿料理のレストラン、3階は10月末に炭焼き料理店がオープン予定です。

テイクアウトランチ以外にも、日々の買い物やディナー、珍しい調味料や食材の探索に行ったりと食に関する楽しみの詰まったスポットです。

店舗名	農絆卓恵（のうはんたっけい）茶屋町店
時間	1階 FOOD BASE CAMPは10:00～20:00、2階 地産美食の小皿料理17:00～22:00
定休日	月曜
問い合わせ	06-6690-8877
住所	大阪市北区茶屋町2-25【MAP】
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
URL	https://www.instagram.com/food_base_camp/

行列に並んででも行きたい！人気店でランチ

パン食べ放題で大人気。人気が人気を呼ぶファクトリーカフェ茶屋町

阪急大阪梅田駅高架下にありパン食べ放題が大人気の「Factory Cafe（ファクトリーカフェ）」 。

予約は受け付けていないので、ランチのピーク時には行列ができていることが多いのです。

ランチは、選べるメインと、イタリアンシェフのオリジナル総菜パンを含む40種類のパンと10種類のドリンクの飲み放題となります。時間無制限！いくら時間があっても食べきれないほど用意されたパンは、メイン料理に合うシンプルなバゲットや惣菜パンが中心となっています。

インテリアもおしゃれ、パンや飲み物が食べ放題ともなれば人気なのも納得ですね。

店舗名	パンビュッフェ&肉イタリアン  茶屋町 ファクトリーカフェ
時間	ランチ 11:00～15:30(LO15:00) カフェ 11:00-17:00 ディナー17:00～23:00(LO22：30） 金・土曜・祝前日は～24：00、フードのLOは23：00、ドリンクのLOは23：30
定休日	年末年始休大晦日・正月
問い合わせ	06-6374-7677
アクセス	阪急大阪梅田駅　徒歩約3分、ＪＲ大阪駅徒歩約5分　 地下鉄・梅田駅　徒歩約3分、地下鉄・東梅田駅　徒歩約5分
住所	大阪市北区芝田1-7-2 阪急かっぱ横丁 【MAP】
URL	https://www.opefac.com/restaurant/u_factorycafe/

ランチの王道メニュー・カレー。老舗かつ行列必至の人気店といえばインデアンカレー三番街店

来店客の9割が頼むというカレー。194年に創業者が考案して以来ずっと守り続けられているという同店の味、メニューはとってもシンプル。インデアンカレーを注文する際に、ご飯大盛り、ルー大盛り、ピクルスやたまごなどのトッピングを選びます。その他のメニューはハヤシライスとなります。

ずっと変わらない味わい、たまに無性に食べたくなるメニューの一つです。

店舗名	インデアンカレー 三番街店
時間	11：00～22：00（LO21：45）
定休日	不定休（阪急三番街に準じる）
問い合わせ	06-6372-8813
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街南館地下2階【MAP】
URL	ttps://www.indiancurry.jp/

梅田駅チカで上品なステーキ重ランチが人気の「本みやけ」　※閉店しました。

小さなお店ですが、人気店のため行列になることもよくありますが、ランチ時の回転率は速く、待ち時間は少な目。「今日はお肉ランチを食べたいけど、さっぱり食べやすいものが欲しい」という時に訪れたいのが本みやけです。

あっさり甘辛いタレの薄くやわらかなステーキが何枚も乗せられた「ステーキ重」は1,200円。ランチの予算を少しオーバーかもしれませんが、ステーキ重なら充分お得といえる範囲内ですよね。

和風のドレッシングがかかったサラダとお味噌汁、漬物付き。冬場は一人すき焼きのような「牛鍋」1,050円もおすすめです。

店舗名	本みやけ
時間	11:00～22:00（LO21:15）
定休日	不定休（阪急三番街に準じる）
問い合わせ	06-6371-5322
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1-1-3　阪急三番街南館地下2階【MAP】
URL	https://www.h-sanbangai.com/search/detail.html?id=179

おしゃれなメニューと雰囲気がいい梅田ランチ

【ヒルトンプラザウエスト】健康、きれいになれる？！創作フレンチ　yasai french NR

yasai french NR（ノール） は、美食と健康をテーマにしたフレンチレストラン。

全国の農家から旬の有機野菜や自然農法野菜などを取り寄せ、また、世界各国からこだわりの食材を取り寄せています。

スパイス、ハーブなどバラエティ豊かな素材をフレンチの技法とシェフの感性で、より美味しく、よりヘルシーに調理されています。

ランチ時の席の予約のみ、3,000～8,500円までのコースなども用意されています。フレッシュな季節の野菜を存分に味わう。そんな贅沢な時間を堪能できます。

都会の真ん中であるとは思えない落ち着いた雰囲気と静かな時間の流れる店内。ゆっくりと楽しい時間を過ごせます。

店名	yasai french NR（ノール）
時間	昼 11:00 ～ 15:30（14:30） 夜 17:00 ～ 23:00（21:30）
定休日	不定休
問い合わせ	06-4798-0388
アクセス	阪急大阪梅田駅から約10分、阪神大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区梅田2-2-2　ヒルトンプラザウエストB2【MAP】
URL	https://restaurant.ikyu.com/101728/lunch

フォトジェニックな演出もおいしいを作る梅田ランチ。卵料理専門店KAMIYAMA lobby

こだわって選び抜いた卵でつくる究極のオムライスが人気の卵料理専門店「KAMIYAMA lobby（カミヤマロビー）」が位置するのは、ちょうど梅田と扇町の中間あたり。
“たまご”と “鶏肉” の可能性に触発されて、さまざまな卵料理や、たまごのお菓子、鶏肉をいかした料理を提供しています。
モダンかつシック、おしゃれなインテリアに包まれていただくのは、ビタミンが通常の30倍という兵庫県産の「日本一こだわり卵」や、平飼いでのびのび育った徳島県産「神山鶏」など。

卵好きならぜひ食べたい「ヲムライス」1200円は、私たちが思い浮かべるご飯の上に大きな卵が乗っているオムライスとは一味違い、卵とご飯を混ぜた「卵かけご飯」の状態から、焼き上げた一皿です。さらに、デザートもぜひいただきたい逸品揃い。

こだわりの卵でつくる極上プリンに、鹿児島県産の高級バナナほかのフルーツを豪華に盛り付けた「プリン・ア・ラ・モード」1800円など、ランチかスイーツか、迷ってしまうほど。

ラグジュアリー感あふれるおしゃれな空間と、満足度も高いホスピタリティ。ちょっと贅沢なランチタイムに選びたい卵メニューです。

店名	KAMIYAMA lobby（カミヤマロビー）
時間	10:00～18:00
定休日	水曜
問い合わせ	06-6130-9889
アクセス	阪急大阪梅田駅から約11分、大阪メトロ中崎町駅下車約6分
住所	大阪市北区神山町2‐5【MAP】
URL	https://www.kamiyamalobby.com/

【中崎町】おしゃれなニューヨークの食堂にいるかのような気分になってしまう。食堂ＰＬＵＧ（プラグ）

海外ダイナーのような開放的な店構えが目を引く「食堂ＰＬＵＧ」は、古民家をいかしたショップが点在する中崎町ではちょっと異色ですが、ニューヨークのストリートで愛されるB級グルメを、おしゃれかつ、ガッツリいただけるのがおすすめです。

おすすめメニューは「ライスカルボナーラ」。濃厚な卵の味がダイレクトにくるご飯メニューです。夜ならワインと一緒にいただきたい一品。

専門店にも負けないおいしいハンバーガーもぜひどうぞ！お肉をしっかり味わえる、ボリュームもたっぷり、大満足の一品です。

店内は、白をベースにしたモダンなモノトーンで統一、ポイント使いの木調インテリアも効いています。オープンキッチンから伝わるスタッフの活気が気負わずに過ごせる雰囲気を作っています。中崎町で味わうニューヨーカー気分、いかがですか。

店名	食堂ＰＬＵＧ（プラグ）
時間	11:30～22:00
定休日	月曜（祝日の場合翌火曜休）
問い合わせ	06-6225-8498
アクセス	阪急大阪梅田駅から約8分、大阪メトロ中崎町駅下車約3分
住所	大阪市北区中崎西1-8-3 suehirogaribldg．1階【MAP】
URL	https://www.instagram.com/plug_nakazaki/

【グランフロント大阪】健康メニューをおしゃれな雰囲気で…　両方叶う梅田ランチの店　Cafe & Meal MUJI　※2023年9月リニューアル

有名店は、みんながすでに知っているという点で安心できて、利用しやすいもの。グランフロントにあるCafe & Meal MUJIは、全国にファンが多い無印良品のカフェ。「素の食」のおいしさを大切に、朝どれ野菜をその日のうちにいただく時のようなフレッシュで、シンプルなおいしさが大人気です。

Cafe & Meal MUJIのランチのおすすめは、選べる3品（or 4品）デリセット。ずらっと並ぶデリから、その日の食欲、体調、気分などによって選んでいきます。
おみそ汁とご飯は、お変わりも自由。

また、ご存じの方も多いでしょうか？Cafe & Meal MUJIで食事をすると、無印良品の行う社会貢献の取り組みにも参加できます。
食事代に＋20円で、世界のこどもに1食分の給食を届けるという”TABLE FOR TWO”です。ランチを楽しむのと一緒に、少しだけ「いいこと」にも参加してみては。

Cafe & Meal MUJIは人の声や店内のざわめきが心地よい音となって、時間を過ごすほどに心地よさが増していくような気がします。健康的なランチをいただきながら、ゆったり、おしゃれに過ごせるのがおすすめの理由です。

店名	Cafe&Meal MUJI（カフェ＆ミールムジ）グランフロント大阪
時間	11:00～21:00
定休日	グランフロント大阪に準ずる
問い合わせ	06-6359-2173
アクセス	JR大阪駅徒歩直通、阪急梅田駅・阪神梅田駅・御堂筋線梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区大深町3-1　グランフロント大阪北館4F【MAP】
URL	https://cafemeal.muji.com/jp/

白を基調にしたおしゃれな空間で、素敵な梅田ランチの時間を「ベシャメルカフェ」

阪急、阪神、大阪メトロ各線の梅田駅からすぐ、Whityうめだにあるアクセス抜群のロケーション。「ランチしたい！」「休憩したい！」「おいしいものが食べたい！」と思いたったら、すぐに行けるのがベシャメルカフェ。

Wi-Fiやコンセントを備えた多機能スペースでありながら、ベシャメルソースの「白」にインスピレーションを得たというカジュアルかつ、おしゃれなインテリアに心地よさを感じる空間です。

こちらでまず食べたいのはフォトジェニックなカフェメニュー。

野菜の鮮やかな色味をいかしたカラフルなサンドイッチは、フォトジェニックかつ美味、厚焼きたまごサンドをほおばる幸せなひとときを。

その他にも、ドリアや和パスタ、サンドイッチ、パンケーキなど、気軽にいただけるメニューもそろいます。これだけ種類があれば、一緒に行く人を選ばないという点でも、ランチの強い味方になってくれます。

店舗名	Bechamel Cafe （ベシャメルカフェ）
時間	9:00～23:00
定休日	不定休（Whityうめだに準ずる）
問い合わせ	06-6361-4470
アクセス	阪急大阪梅田駅・JR大阪駅徒歩5分、 阪神梅田駅・御堂筋線梅田駅・谷町線東梅田駅　約３分
住所	大阪市北区角田町　梅田地下街2-9　Whityうめだノースモール2【MAP】
URL	https://bechamelcafe.jp/

＜関連記事＞クリックしてチェック↓
梅田ランチ　おしゃれで絵になる　女子会やデートで訪れたい店7選

梅田で女子ランチ。おしゃれな雰囲気とおいしいメニューの両方叶うお店

梅田の31階フロアに位置するレストランでアフタヌーンティーから優雅なランチまでBella Dining Cafe（ベッラ ダイニング カフェ）

大阪梅田を一望！ランチやアフタヌーンティーが味わえるレストランが、阪急グランドビル最上階にオープンしました。ふかふかの白いソファに腰かけて眺める梅田の景色は特別感もあって最高です。料理はイタリアンベースのオリエンタル料理が中心となっています。

気になるメニューですが、こちらは「アフタヌーンティーも、しっかり食事も楽しみたい」という人向けのレアルコース6,000円。ランチセットは2,500円～となっています。

こちらは「アフタヌーンティコース Bella」 6,000円。ロンネフェルトのウェルカムドリンクに始まり、セイボリー、スイーツまで優雅な時間を楽しんで。

店名	Bella Dining Cafe （ベッラ ダイニング カフェ）
時間	11:00～22:00(フード21:00LO、ドリンク21:30LO)
定休日	不定休（グランドビルに準じる）
問い合わせ	06-6948-8892
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル31階【MAP】
詳細と予約	https://www.ozmall.co.jp/restaurant/9126/lunch/#plan

梅田で女子会ランチするなら、高層階のおしゃれカフェThe 33 Tea&Bar Terraceへ

ブリーゼブリーゼの33階、地上約160ｍにあるThe 33 Tea&Bar Terrace。明るく開放的な大きな窓から見る梅田エリアもごちそう、まるで天空のテラス席にいるような気分です。

眼下に梅田エリアの街を眺めながらいただくのは、ランチタイム数量限定のメニューとなっているビーフのブラックカレー。ニューヨークのペントハウスをイメージしたおしゃれな空間でいただく、スプーンを入れるのも、もったいないように思ってしまう特別なカレーです。

バターライスの上にハッシュ･ド・ビーフのソースをかけて、スフレ食感の卵をのせてオーブンで焼いているのがスフレオムライスです。

オムライスにスプーンを入れた瞬間にシュワッと液体になってしまう卵は新感覚。柔らかく煮込まれたビーフがゴロッと入ったハッシュ・ド・ビーフにも大満足感です。別添えのソースで、スフレの上にお絵描きもできるという世界に1つの「スフレオムライス」もぜひどうぞ！

店名	The 33 Tea&Bar Terrace
時間	ランチ11:00～16:00（L.O.15:00） ディナー17:00～22:00（L.O.20:00 当面の間完全予約制）
定休日	不定休（※イベント状況により営業時間異なる為、HPにてご確認ください）
問い合わせ	06-6347-8633
アクセス	JR大阪駅桜橋口・阪神大阪梅田駅・JR北新地駅徒歩5分、 OsakaMetro西梅田駅10号出口より徒歩3分、阪急大阪梅田駅徒歩12分
住所	大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ 33F【MAP】
URL	https://lp.dearsbrain.jp/restaurant/the-33/

梅田で韓国ランチ！女子会でも使いたい人気韓国料理店プロデュース「三年間（サンニョンカン）byコッテジ　コッテジ梅田店」

ランチで女子会なら、韓国料理も候補になりますね！梅田で韓国料理なら、大阪ミナミの人気店がプロデュースする「三年間（サンニョンカン）byコッテジ　コッテジ梅田店」がおすすめ。店内は革張りの背が高いソファ席にむき出しのダクトなど、インテリアもおしゃれです。

「選べるランチセット」はメインディッシュにサラダとスープがつくお得なセット。

副菜1（チキン3個、トッポギ、キンパ3切れ、チヂミ4切れ）と、副菜2（日替わり小鉢3種、ナムル3種盛り、キムチ3種盛り）から、1つずつ好きなものを選ぶことができるところです。

メインディッシュは、豆腐の「スンドゥブチゲ」、キムチを使った「キムチチゲ」、「韓国ラーメン」各800円。どれも3段階から辛さを選べ、辛いのが苦手な人でも安心していただけます。味噌ベースの「テンジャンチゲ」、「キンパ」各800円もあります。

しっかりと食べたい時は「チーズタッカルビ」がおすすめ。おこげまでおいしい「石焼きビビンパ」各1,000円も。

スポット名	三年間（サンニョンカン）byコッテジ　コッテジ梅田店
定休日	無休
時間	11：30～22：30
問い合わせ	06-6147-8766
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区茶屋町4-6【MAP】
URL	https://www.instagram.com/kotteji_umeda/

＜関連記事＞クリックしてチェック↓
梅田ランチ　おしゃれで絵になる　女子会やデートで訪れたい店7選

梅田でゆっくりランチを楽しめる雰囲気がいいお店

体にやさしい一汁十二菜膳がおすすめ。おしゃれでおいしい梅田ランチ「おぼん食堂16」

グランフロント大阪南館の7階に10月13日にオープンしたばかりのおぼん食堂16。日本古来の食のスタイルに注目した一汁三菜に沿ったメニューが食べられるカフェも増えていますが、おぼん食堂16さんでは、見た目も華やか、とってもおしゃれな 一汁十二菜膳（2,783円）をぜひどうぞ。

いかがですか？旅先の朝食のような豪華な雰囲気が女性同士のランチにもぴったり。メニュー表が付いているのもいい！です。

古くから親しまれる和食の基本形 “一汁三菜”に 三菜を付け加えた「一汁六菜」を、 カジュアルな定食でお楽しみいただけるレストラン。・おぼん食堂16。

定食は、 新鮮な野菜をそのままジュースにした食前メニュー「グリーンジュース」に、 国産白味噌で熟成させた「西京味噌焼き」など、 主菜と小鉢3種、 十六穀米のご飯、 豚汁が付き、 さらに土鍋を使ってお席で炊き上げる「土鍋おぼろ豆ふ」か、 素材の旨味を活かした「野菜せいろ蒸し」のどちらかを選びます。

店名	おぼん食堂16
時間	11:00～23:00 （料理L.O. 22:00 ドリンクL.O. 22:00）
定休日	グランフロント大阪に準じる
問い合わせ	06-6373-0005
住所	大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪　南館7階【MAP】
アクセス	阪急大阪梅田駅から約3分、大阪メトロ梅田駅から約3分
URL	https://www.instagram.com/obonshokudo16/

ゆっくり本格広東料理が楽しめる梅田ランチ　中国料理・燦宮（さんぐう）

梅田のランドマークでもある梅田スカイビルの39階にあるのが中国料理の燦宮。大きく取られた窓からは、遠くの山並みから、眼下を流れる川まで見渡すことができます。都会の中でゆっくりとした時間が流れる店内は個室、ダイニングなど、目的にあった空間選びも可能です。

ランチメニューは、レギュラーランチの麻婆豆腐御膳や香港粥ランチ、ふかひれランチ、飲茶プレートなど気軽にいただける価格帯のものがそろいます。

景色がよく、料理もおいしいとなれば、後は誰と一緒にランチをするか決めるだけ。39階からの絶景を眺めながらの贅沢なランチにぜひ。

厳選食材を使用した本格広東料理の数々は、アラカルトもフルコースも、全てが本格派の中国料理ばかり。豪華なコース料理もありますので、特別な日に訪れるのにもぴったり！

店名	中国料理　燦宮
時間	ランチ11:30～15:00（LO14:00） ディナー17:00～22：00（L.O21:00）
定休日	不定休
問い合わせ	06-6440-3889
アクセス	JR大阪駅徒歩7分、阪急大阪梅田駅徒歩９分、OsakaMetro梅田駅５番出口徒歩9分
住所	大阪市北区大淀中1-1-88　梅田スカイビル　タワーイースト39F【MAP】
URL	https://www.skybldg.co.jp/cafeshop/sangu/

日本各地の美味を楽しむ梅田ランチ。ダイナミックキッチン＆バー 燦－SUN－ ヒルトンプラザウエスト店

大きな吹き抜けにあふれる光が心地よい、ダイナミックキッチン＆バー 燦－SUN－ ヒルトンプラザウエスト店はヒルトンプラザの６階。
天井高が約13mのメインダイニングフロアは壮観で、昼間も、夜もそれぞれ魅力的です。

ランチのおすすめは「彩り10種のお惣菜・選べる10種野菜サラダ・自家製デザート・10種の紅茶とコーヒー付きランチ」。見た目も、食べても大満足なのにヘルシーなランチです。友達と一緒に、カップルでデートに、ゆっくり時間をかけていただくランチは優雅な気持ちにさせてくれます。

大阪メトロの西梅田駅に直結、JR大阪駅や北新地駅からは徒歩約２分とアクセスもよく、完全個室はアニバーサリーに利用と色々と使えるお店です。

店名	ダイナミックキッチン＆バー 燦－SUN－ ヒルトンプラザウエスト店
時間	11：00～15：00（L.O. 14:00）／17：00～21：00（L.O. Food 20:00　Drink 20:30） （詳細は公式サイトをご覧ください。）
定休日	不定休
問い合わせ	0800-170-2012
アクセス	OsakaMetro西梅田駅下車すぐ、 JR大阪駅・北新地駅徒歩3分、 阪急大阪梅田駅徒歩8分、阪神大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザウエスト 6階【MAP】

人気店なのに、ゆっくりできる雰囲気と野菜たっぷりのランチを楽しめる梅田ランチ「梅田リバーカフェ」

ソファ席を中心に全90席が用意されている梅田リバーカフェは、ランチ時に行っても、ゆっくりランチを楽しめる雰囲気があります。
一汁三菜ではなく「一汁六菜」をかかげる定食スタイルのカフェで、野菜、魚をメインにしたボリューム満点、栄養もたっぷりの定食、約20種類から選べるのが楽しいです。

ランチのおすすめは、五穀米を使用し、国産白米、大豆や国産のはだか麦、いりごま、国産玄米、キヌア（古代米）までが入っている一汁六菜バランス定食「若鶏とたっぷり野菜の黒酢あん定食」（メイン、五穀米、副菜4種、みそ汁、サラダ）1,408円。

昼からの元気をチャージ！出汁（だし）を生かした味つけと彩り豊かな旬の野菜もたっぷり。満足度が高い定食です。

バランスが整ったランチをおいしく食べられるのは、男性でも、女性でもうれしいですよね。デザートも豊富にそろいますので、ゆっくりとランチを楽しんでください。

店名	梅田リバーカフェ
時間	11：00～22：00（LO21：00）
定休日	不定休（阪急三番街に準ずる）
問い合わせ	06-4802-8889
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1-1-3 　阪急三番街 南館 地下2階【MAP】
URL	https://www.instagram.com/hk_3rivercafe/

＜関連記事＞クリックしてチェック↓
梅田でランチ。ゆっくり過ごしたい、話したい日はここ！おすすめ10選

1,000円以下が嬉しい！満足度もある安くておすすめの梅田ランチ

行列のできる豆花専門店で安くておいしい梅田ランチ。「騒豆花（サオドウファ）ホワイティうめだ店」

「騒豆花（サオドウファ）ホワイティうめだ店」は親子三代続く豆花専門店。

おすすめのランチ1品目は「劉ママの牛肉麺セット」880円（ランチ限定メニュー。単品の場合は全ての時間で提供）。

本場台湾の牛肉麺（ニューローメン）は、シナモンや八角といった五香粉の香りがあり、苦手という人も多いかもしれませんが「騒豆花（サオドウファ）ホワイティうめだ店」の味はとても穏やか食べやすいんです。

もちもち麺に、ホロホロの牛肉、甘めのダシとお箸が進む一品。水餃子2個と茹でピーナッツの入った豆花まで付くすてきなセットです。

2品目は、もちもち太麺にラー油と山椒をあわせ、自家製肉味噌をたっぷりとのせた「白胡麻坦々麺(汁なし)」968円。

辛さは３段階から選ぶことができ、ヤミツキになる刺激がたまりません。汁あり、汁なし（汁なしは黒ゴマもあり）も選べるのもうれしいですね。

店名	騒豆花（サオドウファ）ホワイティ梅田店
時間	10：00～20：00
定休日	不定休（ホワイティ梅田に準ずる）
問い合わせ	06-6131-3637
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約6分
住所	大阪市北区小松原町4-2　梅田地下街ホワイティ梅田　イーストモール扇町【MAP】
URL	https://saodouhua.jp/ https://www.instagram.com/saodouhua_osaka_umeda/

安くて！早くて！ボリュームたっぷりの梅田ランチ。大満足のパスタ専門店「焼きスパ ローマ軒」

茹でた後、しばらくパスタを置いて、モチモチ食感にし、そこへ特製ソースを絡めて提供する焼きパスタ専門店「焼きスパ ローマ軒」。

調理中に、熱々の鉄板から跳ねるソースもライブ感たっぷり。座った瞬間から食欲がそそられます。

写真は「ビーフバター焼（バター醤油味）」900円です。※写真は大盛り（プラス200円）。外はカリッと、中はもっちり、たっぷり盛られた牛肉とソースにパスタを絡めれば、あっという間に完食です。

ナポリタン、カルボナーラなどのおなじみのメニューから、バジルや明太子、和風のジャポネーゼなど、お好みの味をおなかいっぱいどうぞ。

店名	焼きスパ ローマ軒
時間	11：00～22：30（LO22：00）
定休日	不定休（阪急三番街に準ずる）
問い合わせ	06-6376-8070
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1-1-3 　阪急三番街南館 地下2階【MAP】
URL	https://roma-ken.com/index.html

和食の王道、身が厚くてホクホクの魚メニューをランチで。阪急三番街 焼魚定食と釜戸ごはん 梅田食堂

お肉ランチや揚げ物ランチばかり続くと、たまには魚を食べたくなるもの。焼き魚？とあなどるなかれ、身が厚くてホクホク、大満足できるのが阪急三番街 焼魚定食と釜戸ごはん 梅田食堂。

ご飯、みそ汁、日替わりの小鉢もついて1,000円をきる嬉しい定食もあります。学生さん、若い方、年配の方まで客層が広いのも同店の特長です。やっぱりみんなお魚が食べたくなるのですね。

魚を焼いている様子はガラス越しに見ることもできます。一尾、一尾、焼き立てを食べられるのも幸せ感あがります！

店名	阪急三番街 焼魚定食と釜戸ごはん 梅田食堂
時間	11：00～22：00（LO21：30）
定休日	不定休（阪急三番街に準ずる）
問い合わせ	06-6450-8125
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1ｰ1-3　阪急三番街南館地下2階【MAP】
URL	https://www.h-sanbangai.com/search/detail.html?id=332

落ち着いた雰囲気で梅田ランチができる穴場のお店

喫茶店の王道メニューもそろうスタイリッシュカフェでランチ「coffeeshop WARARA（ワララ）」。

60年代アンティーク家具が配され、色味を抑えたシックな空間にコーヒーの良い香り。入った瞬間から気持ちがやわらぐような雰囲気が魅力のカフェで落ち着いたランチはいかが？

喫茶店では外せない王道メニューといえば「ナポリタンセット」1330円です。コシのあるスパゲッティにからめたケチャップの甘さと、目玉焼きをくずして味の変化を楽しめる一品です。

変わったランチメニューとしてすすめたいのは「ぶっかけカレー 」。卵黄をのせた和風ドライカレーと、鰹出汁のカレースープが一緒に提供されますので、まずはそのままいただきます。残り半分は出汁をぶっかけていただくというもの。がっつりと、さっぱりの食感の合わせ技メニューです。

ランチセットの提供は10:30～15:10まで、全22種のセット内容が1,200円〜 2,420円と種類の多さもとても魅力的。「どれにする？」「これにする？」と迷う時間も楽しいランチのはじまりです。

コーヒーショップならではの薫り高いスイーツもおすすめ。「フレンチトースト」で、軽くランチもいいですよ。

スポット名	coffeeshop WARARA（ワララ）
時間	7:30～17:00
定休日	火曜～金曜　※詳細は下記サイトでご確認ください。
問い合わせ	06-6147-6262
アクセス	大阪メトロ中崎町駅下車約3分
住所	大阪市北区中崎3ｰ2−22 ラ・メゾンサクラ 1階【MAP】
URL	http://www.warara.net/

コーヒーの焙煎所のコーヒーも飲める梅田ランチの穴場。HAROLD CAFÉ（ハロルドカフェ）＋中崎焙煎所

JR線の高架下にあるハロルドカフェは、阪急大阪梅田駅から徒歩約7分のところにあります。通りから少し奥まった立地のため、知る人ぞ知るカフェ、まさに穴場といえます。ピンクに塗られた壁にアンティークな椅子と机がゆったりと配された空間は、ゆったりした午後のひとときにぴったり。店舗専用のWiFiも完備しています。

ランチメニューは店舗前にある大きな看板をみて決めてから入店、先払い制になっています。

「スパイスを使った体に優しいメニュー」をテーマに、ロコモコプレート950円、スパイスカレープレート800円、ヴィーガンタコライス900円など、ヘルシーなメニューがそろいます。

焙煎所も併設するこちらでは、平日のランチタイム限定（11:00～15:00）ですが、セルフ、無料のホットコーヒーが付いており、コーヒーのおかわりは自由です。コーヒー持ち帰りの場合も100円とリーズナブル…。完璧ですよね。

ランチに200円プラスで食べられるHAROLDプリンもぜひ、ぜひ。もっちり、プルンな口当たりのプリンを苦めのカラメルに絡めてどうぞ。

店名	HAROLD CAFE ＋ 中崎焙煎所
時間	11:00～19:00（LO18:30 、ただし貸切などには対応可能）
定休日	無休
問い合わせ	06-6485-5000
アクセス	阪急大阪梅田駅から約7分
住所	大阪市北区中崎西２丁目４−２０ チェルシーマーケット内【MAP】
URL	https://www.instagram.com/harold.cafe/

老舗のハワイアンカフェが梅田ランチの穴場「Eggs ’n Things（エッグスンシングス） 梅田茶屋町店」

大阪工業大学梅田キャンパスも入るOIT梅田タワー2階にあるエッグシングスも、知っている人は知っている穴場カフェです。

1974年にハワイに誕生したエッグシングスは、地元の人から旅行客まで愛されるカジュアルレストラン。国内でも多数店舗展開されているので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。

お店のコンセプトは、「朝だけでなく、昼や夜でもボリュームのあるブレックファーストメニューを楽しめる」だそうです。なので、ランチで訪れても大満足なんです。

おなじみのパンケーキから、ワッフル、クレープと多くのメニューがある中から、まずは定番のパンケーキをいただきましょう。
たっぷりの生クリームが目を引きますが、こちらは驚くほどさっぱり。季節のフルーツトッピングや、抹茶味のパンケーキなど、迷うのも楽しいランチのはじまりです。

店名	Eggs ’n Things 梅田茶屋町店
時間	9:00～20:00
定休日	無休
問い合わせ	06-6459-7441
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区茶屋町1‐45【MAP】
URL	https://www.eggsnthingsjapan.com/umedachayamachi/

＜関連記事＞クリックしてチェック↓
【梅田ランチの穴場】知っていると便利な梅田の穴場はココ！ゆっくりできるカフェから卵専門店ランチ、お寿司ランチまで

昼からも頑張れる！梅田で肉ランチが食べられる店

今日は梅田ランチで肉を食べたい！と思った時に行く、お肉をお重で堪能できるロマン亭

午後に備えて、ランチにお肉が必要な時もありますよね？
ロマン亭はお膳でお肉をいただけるお店です。ランチでも、好みのお重、おだし、サラダ、だし用の薬味、小鉢、肉吸い、漬物が付く豪華版。

お重はビフテキ＆肉飯、ハラミ＆肉飯、ビフテキ＆カルビなどとバリエーションも豊富、肉が食べたい日にはたまらないラインアップです！お重に薬味、お出汁、と味の変化を楽しめるのもうれしいですよね。もちろんお重単品だけで注文をすることもできます。

写真の大阪肉いなりは、甘辛く炊いた牛肉と酢飯を店内で丁寧に包んでいます。ルクア店限定メニューで、セットでも、1貫からでも、注文可能です。
肉ランチを食べて昼からも頑張りましょう！

店名	ロマン亭ルクア店
時間	11:00～23:00（LO22：30）
問い合わせ	050-5595-3408
定休日	ルクア大阪に準ずる
アクセス	JR大阪駅下車すぐ
住所	大阪市北区梅田3-1-3　ルクア1100　B2F【MAP】
URL	https://www.instagram.com/romantei_lucua/

ジューシーなお肉をバーガーでいただく梅田ランチ。RICH GARDEN（リッチガーデン）梅田中崎町店

お肉ランチの候補として、ボリュームたっぷりのハンバーガーもありではないでしょうか。ハンバーガーだとお肉を食べた気がしないかも…と思った方、RICH GARDEN（リッチガーデン）梅田中崎町店のバーガーなら大満足です。

パティに使用しているのは、上質オージービーフ100％粗挽きミンチ、最初から最後まで「肉を食べている！」感があります。

15種類以上のハンバーガーを提供、サンドイッチスタイルで肉ランチを楽しむこともできますし、チーズ、ベーコンなどなど、ハンバーガーにトッピングを追加したり、サイドメニューを追加したり、飲み物もコーラやクリームソーダと、おなかのすき具合に合わせてカスタマイズは自由。

アメリカンダイナーならでは、肉の旨味を引き立てる、塩味がきいたパティは歯ごたえ、肉感もしっかり。お肉ランチを食べたい！でもサクッと済ませたい時におすすめです。

店名	RICH GARDEN（リッチガーデン）梅田中崎町店
時間	11:00～21:00
定休日	無休
問い合わせ	06-6147-7695
アクセス	阪急大阪梅田駅から約7分
住所	大阪市北区中崎西2‐3ｰ14【MAP】
URL	https://www.instagram.com/richgarden_nakazakicho/

お昼でも焼肉が食べたい！お肉をサッといただく梅田ランチ。ひとり焼肉「ひとりカルビ1965」

肉ランチの究極はやはり焼肉です。ここ数年ですっかりおなじみとなった一人焼肉ですが、三番街にある「ひとりカルビ1965」のランチがおすすめです。

写真はハラミ定食、サラダを＋100円で追加できます。ご飯は大中小から選んでも値段は一緒です。

席に座ると注文用タブレット、一人用のロースターがあり、お水などが運ばれてきます。こちらのロースターは無煙タイプなので、お昼から仕事の方でも煙くさくなる心配が全くありません。学生、社会人、ショッピング中の方など、客層も幅広く、とても入りやすい、落ち着いた雰囲気も良いですね。

自分のペースでお肉を焼いて、ご飯やキムチといただきます。昼から焼肉を食べたい！という気分の時にはぜひ、ひとりカルビ1965へ！

店名	ひとりカルビ1965
時間	月〜金曜 11：00〜16：00／ 17：00〜22：00 土曜・日曜・祝日11：00〜22：00
定休日	かっぱ横丁に準ずる
問い合わせ	06－6373－4929
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1‐7ｰ2 かっぱ横丁【MAP】
URL	https://hitori-karubi.1dining.co.jp/

＜関連記事＞クリックしてチェック↓
梅田ランチで肉や肉重、ステーキをがっつり食べたい時のおすすめ8選

洋食ランチも楽しめる梅田ランチ。名店の味をいただこう

ご飯が進む、絶品ハンバーグのある梅田ランチ。グリル欧風軒。

オーナーが開業当時から貫くポリシーは「ごはんが進むハンバーグ」です。「ビーフハンバーグセット」（ライス、味噌汁付き）1,000円。

手ごねでひき肉のやわらかさを引き出し、焼き上がりのジューシーさは、両面で8分がコツ。鉄板の上でうまみが凝縮されます。ビーフ100%にこだわり、ナツメグなどのスパイスが隠し味になっています。

ザ・洋食が食べたくなったら、いつも足が向いてしまうお店です。

スポット名	グリル欧風軒（欧風軒）
時間	11：00～22：00（日曜・祝日は～21：00〈LOは閉店の1時間前〉）
定休日	不定休
問い合わせ	06-6344-3270
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約8分
住所	大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル 地下2階【MAP】
URL	https://www.ron-corp.com/grillohuken

洋食の王道メニューをワンプレートで楽しむ梅田ランチ。老舗洋食店「グリル ロン 阪急三番街店」

ランチで食べたいイチオシは「Cセット」1080円です。ジュワっと肉汁あふれる合挽ハンバーグ、ほくほくのカニクリームコロッケ、ぷりぷりのエビフライに自家製タルタルソースがたっぷりかかった洋食の主役が一皿に。丁寧につくられた王道メニューは満足度も高いランチになるはず。

脇役のマカロニサラダ、キャベツまでおいしいのは名店ならでは。ご飯がすすむ、みんな大好きなあじわいです。

デミグラスソースを合わせた「オムライス」780円も絶品です！

ランチの時間帯は、行列ができていますが、待っている間にオーダーを取り、席に着く頃には出来立てでメニューが運ばれてきますので、思ったよりもずっとスムーズです。

気負わず通える街の洋食屋さんの雰囲気もとってもいいです。

スポット名	グリル ロン 阪急三番街店
時間	11:00～22:00
定休日	阪急三番街に準じる
問い合わせ	06-6372-8858
アクセス	阪急大阪梅田駅からすぐ
住所	大阪市北区芝田1－1－3【MAP】
URL	https://www.ron-corp.com/grillron

たらスパ発祥の店！パスタランチの穴場はパスタ & ピザ「壁の穴 梅田HEPナビオ店」

濃厚な味わいとプチプチした食感がおいしい、たらこスパゲッティ発祥の店として知られるのが壁の穴です。大阪梅田のランドマークでもある赤い観覧車が目印・HEPファイブのおとなり、阪急メンズ大阪、TOHOシネマズに隣接したナビオダイニング７階にあります。

昭和28年創業、その頃の日本はイタリア料理はなじみの薄い時代。そんな頃にタラスパ発祥の店としてスタートした老舗パスタ店でパスタランチをいただくのというのも良いですね。

ランチメニューは月替わりです。「今月のランチパスタ」「今月のランチピザ」の中から一種類を選び、サラダ、ドリンク、ドルチェなどが選べる「ランチタイム限定のお得なプラスセット」を組み合わせるのが定番。

スポット名	パスタ & ピザ 壁の穴 梅田HEPナビオ店
時間	11:00～22:00
定休日	HEPナビオに準ずる
問い合わせ	06-6311-6480
アクセス	阪急大阪梅田駅からすぐ
住所	大阪市北区角田町7ｰ10 HEPナビオ 7F【MAP】
URL	https://www.kabenoana.com/

＜関連記事＞クリックしてチェック↓
大阪梅田で洋食ランチ！おいしいと人気の洋食店8選

梅田で寿司ランチ。どこがいいの？って時のお役立ち店

熟練技が生み出す極上寿司を堪能。おしゃれな空間でデートにも良い「鮨 まつ井 大阪梅田店」

鮨にとって素材は命。食材への徹底したこだわりと、厳選された最高級のネタを味わうことができる「鮨 まつ井 大阪梅田店」。江戸前鮨や創作料理をいただくことができます。

ランチには美しく繊細に仕上げられた9品を楽しめる「9種の手毬-寿司の海鮮宝石箱」や、ディナーにはお造りや鮨などのさまざまな逸品がセットになったコース料理など、いずれも贅沢感を存分に味わえる料理の数々。ちなみにランチは寿司の盛り合わせや丼など880円～となっています。

店内は、デートや記念日などの特別な日にもおすすめの洗練された空間でありながら、おひとり様でも気軽に立ち寄れる落ち着いた雰囲気も感じられる空間。肩ひじはらずに絶品鮨を堪能しよう。

スポット名	鮨 まつ井 大阪梅田店
時間	月・火曜17：00～22：30 水・木曜12：00～14：30・17：00～22：30 金曜12：00～14：30・17：00～23：00 土曜12：00～15：00・17：00～23：00 日曜・祝日12：00～15：00・17：00～22：00
定休日	無休
問い合わせ	06-6311-5188
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約3分
住所	大阪市北区曽根崎2-16-22 7階【MAP】
URL	https://umedasushisakaba.owst.jp/

コスパ最強！本格寿司をカジュアルに楽しめる大衆スタンド「牡蠣とワイン立喰い すしまる」

本格寿司、牡蠣、ワインを楽しめる立ち食いスタイルのお店。自慢の寿司には、毎朝中央卸売市場から仕入れているという新鮮な魚介類を使用しているにも関わらず、2貫110円～と嬉しすぎる価格設定。

また、名物の牡蠣はタバスコやレモン、岩塩、ウイスキーなどの中からソースを選んで食べるなど、新しい味わい方にであえるのも魅力。複数取り揃えているワインと、寿司や牡蠣のマリアージュも楽しみたい。

新鮮な魚介類のおいしさを最大限引き出すために、職人が店内仕込み・店内調理しているのもこだわり。気軽に寿司を楽しみたい気分の日にはぜひご来店を。

スポット名	牡蠣とワイン立喰い すしまる 阪急サン広場
時間	11：00～22：00
定休日	不定休
問い合わせ	06-6312-1139
アクセス	阪急大阪梅田駅下車 約3分
住所	大阪市北区角田町8-8 阪急グランドビル阪急サン広場地下通り地下1階【MAP】
URL	https://fujiocompany.com/

▼梅田グルメ情報▼
【梅田ディナー】決定版！おすすめ21選

【梅田カフェ】決定版！おすすめ34選

たくさんあるからこそ迷うのも楽しい梅田ランチ。

いかがでしたか？たくさんお店がある梅田だからこそ、ランチのお店探しには迷ってしまいますよね。その日の気分に合わせて、どんなジャンルでも使えそうなお店のガイドを作ってみました。

困ったときに使える、迷ったときのお助けに保存版となっています。

この記事を書いたのは、TOKK編集部 K

生まれも育ちも京都。阪急電車の全駅を紹介した『まちあるき手帖　神戸線・宝塚線・京都線』を編集し、阪急電車の全駅を踏破した経験の持ち主。気になること、興味の対象は数限りなく、一日24時間では足りない！

うどん/コーヒー/ロードバイク/猫/読書/SNS（dispoで何を撮影するのが良いかお悩み中のこの頃）/ピラティス/和菓子/パン/電車/旅/東京/アンティーク/写真/建築

阪急沿線情報紙「TOKK」は今年で創刊から50年以上の情報紙。関西私鉄・阪急電車沿線のおでかけとくらし情報を毎月1回、各30万部発行するメディア。取材のこぼれ話やお店の方から聞いたお話や、くらしの中で気になる情報を毎日更新中です。

【Twitter】@hankyu_tokk

【Instagram】＠tokk_hankyulocalmedia