アサイーボウルの人気が再燃しています。東京・表参道などでは専門店が多くオープンし、2024年上半期の10代女子・Z世代が流行ったもの3位にアサイーボウルがランクインするほど！

そんな今また話題になっているアサイーボウルが、大阪梅田で食べられるおすすめのお店をTOKK編集部が厳選しました。話題の行列店のほか、イートインはもちろん、テイクアウトができるお店や、朝に、夜に食べられるお店などラインアップ！

ずっとアサイーボウルが好きで食べている人はもちろん、話題になっているなら食べてみようかなという情報通の人、なんだか体に良さそうだから食べてみたい人におすすめしたいお店をご紹介します。

ヘルシーなのに食べ応えもあるので、ぜひ参考にしてみて！

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※店舗の定休日や営業時間などは予告なく変更される場合があります。お出かけの前に各店舗にご確認いただきますようお願いいたします。

アサイーボウルってどんな食べ物？

アサイーボウルって、そもそもどんな食べ物？なにが体にいいの？と気になる方にアサイーボウルがどんなものかを簡単にご紹介します。

アサイーは、ブラジル原産の果物。アサイー自体はほんの少し酸味がある程度で、香りもほとんどありません。アサイーの実は、ブルーベリーよりひと回り大きい黒紫色の実で抗酸化作用の強いポリフェノールが多く含まれ、鉄分、食物繊維などのビタミン・ミネラルが豊富にあります。それゆえ、原産の地アマゾンでは古来より貴重な栄養源として重宝されており、現代ではスーパーフードと呼ばれています。これが「アサイーは体にいい」イメージの理由ですね。

アサイーボウルはそんなアサイーとバナナ、牛乳または豆乳・ヨーグルト、ジュースなどで作ったスムージーの上にフルーツやグラノーラを乗せて、はちみつなどの甘味をあわせていただきます。

ベースのアサイーとトッピングするもの次第では、カロリーも少なく満足感が得られるので、カロリーを気にする人にも大人気なのだそう。お店によってはアサイーの味わいが違うので、自分のお気に入りを見つけるのも楽しそうですね。

【大阪梅田・スカイビル近く】予約必須！大人気アサイーボウルは並んでも食べたい本場の味「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」

阪急大阪梅田駅から徒歩約11分、スカイビル近くにあるアサイーボウル専門店が「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」です。アサイー好きな人の間で、「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」は知らぬ人はいないほど大行列の人気店。予約もできるので、早めに予約がおすすめのお店が「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」です（予約は来店日の3日前から可、前日の18:00まで。詳細は下記ホームページを確認ください）。

「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」では、アサイーボウル専門店ではありますが、ドラゴンフルーツ（ピタヤ）の果肉をピューレにしたハワイでも大人気のピタヤボウルなども楽しむことができます。

果肉の赤い蛍光色のような鮮やかなレッドドラゴンフルーツをピタヤボウルでは使用するため、ポリフェノールが豊富なのはもちろんこちらもビタミンやミネラルが豊富なのも特長。アサイーには甘みはほとんどありませんが、ピタヤは甘みがあるためスイーツ好きにはピタヤボウルもおすすめです。

「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」の人気の理由は、なんといっても「本場と同じおいしさ！」と言われるその味わいです。チアシードやココナツ、ピーナッツバターなどトッピングや種類が豊富なのも人気ですが、ハワイでアサイーボウルを食べた人が驚くほどの味わいなんです。

「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」のアサイーボウル　トラディショナル1，100円は、アサイーピューレとブレンドするものをアップルジュースかソイミルク（豆乳）からチョイス！そこにバナナとブルーベリーをブレンド。上にはグラノーラ、バナナ、ブルーベリーをトッピングしてハニーをかけて完成です。ベースのドリンクだけでも印象は大きく異なるので、フルーティにしたい人はアップルジュースに、ミルキーに仕上げたければソイミルクをチョイスしてみて。この味わいに一口食べただけで「リピ確！」と言ってしまう人続出のおいしさなんです。

「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」では、イートインはもちろんテイクアウトもOK！（テイクアウトの場合、溶けやすいので保冷バッグなどを持参がベター）その際も予約がおすすめです。

また、アサイーボウル以外にもスムージーなども。また、ピタヤやスピルリナなどのメニューも豊富なので、いろいろ食べたい、試してみたい人にも「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」はおすすめ！　自分でトッピングが追加できるので、自分のお気に入りアサイーボウルがオーダーできるのもうれしいですね。まずは「Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）」でアサイーボウルのおいしさを味わってみて！

店名	Mauloa Acai and Cafe（マウロアアサイーアンドカフェ）
時間	11:30～18:00
定休日	月・木曜休　※不定休あり。
問い合わせ	06-6453-4441　※電話での予約不可。
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約13分、JR大阪駅下車　約11分
住所	大阪市北区大淀南1-3-19 【MAP】
URL	【公式サイト】https://www.mauloa-hawaiianclub.com/ 【予約専用】https://www.tablecheck.com/shops/mauloa-hawaiianclub/reserve

【大阪梅田・東梅田】REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉

プロテインスムージー＆美容おやつとして2023年2月、西日本最大級の部屋数を誇るアパホテル&リゾート大阪梅田駅タワー内にオープンしたのが「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」。

「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」は、美味しさだけでなく健康や美容のことを考えたアサイーボウルやスムージーが飲めるカフェスタンド。アサイーボウルのほか、スムージー、プロテインスムージーなどがラインアップ！ホテルの3階にあることもあってか、朝は8時からオープンで無休！モーニングにも利用できるうれしいアサイーボウルがいただける店舗で、もちろん宿泊者でなくても利用可能です。

「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」は店内でのイートインはなく、ホテルロビーやテラス席などを利用していただくことができる仕様になっています。フロントロビーすぐの、エスカレーターあがったところにあるのでわかりやすいですね。もちろんテイクアウト利用もOKです。

そんな「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」でいただけるアサイーボウルは一種！

「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」のアサイーボウルは、シャリシャリとしたアサイーにイチゴ、マンゴー、バナナ、ブルーベリー。そしてアーモンドやココナツ、グラノーラ、カカオニブが入り、甘みにはハチミツが入っています。少し甘めのアサイーに、フルーツなどが豊富なので、いろいろ食べたい人にバランスのよいアサイーボウルなんです。トッピングが豊富なので、食べ応えも◎！満足感たっぷりの万人に愛されるアサイーボウル。これが朝から夜までいただけるだなんてうれしいですね！

「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」では、アサイーボウル以外にもスムージーやプロテインドリンクも豊富。また、無添加・砂糖不使用の手作りナッツなどもそあり人気は「塩メープル味」。アサイーボウルとあわせて、体に気を付けている人へのおみやげにもおすすめです。また、ドライフルーツやグラノーラもあるので、気に入ったらぜひ購入してみてはいかがでしょうか。

「REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉」はホテル内にある大人気のお店、予約は不可ですが朝から夜まで楽しめるので時間を調整して訪れてみてはいかがでしょうか。

店名	REJU(リージュ) アサイーボウル＆スムージー アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉
時間	8:00〜21:00
定休日	無休
問い合わせ	06-7777-1450
アクセス	阪急大阪梅田駅下車　約10分、OsakaMetro東梅田駅下車　約4分
住所	大阪市北区曽根崎2-8-32 アパホテル&リゾート 大阪梅田駅タワー 3F 【MAP】
URL	https://www.instagram.com/rejuacai/

▼アパホテル＆リゾート〈大阪梅田駅タワー〉にはこんなお店も！ぜひチェックして！

【大阪梅田・お初天神】Orchid time by Osaka Metro（オーキッドタイム）：有名ベーカリーのパンが食べ放題！眺望抜群の穴場ランチビュッフェ

【大阪梅田・茶屋町】駅近でいただけるアサイーボウル！「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」

2024年4月25日にオープンしたばかりの「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」。昼と夜違う店舗が営業している阪急大阪梅田駅茶屋町すぐの場所にあるアサイーボウル店です。

「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」は、阪急三番街北館を出てすぐの場所にあるラーメン店の2階にあります。ラーメン店の横にある階段が目印ですよ！

そんな「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」では、もっちりとしたアサイーボウルをいただくことができます。

マンゴー、バナナ、イチゴ、ブルーベリー、グラノーラとココナッツロングが入った約300gもあるボリューミーなアサイーボウルなんです。ここにライチやキウイ、ナッツ類やプレッツェルなどを追加でトッピングすることもできます。

また、「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」では、濃厚でもっちりとした食感と味わいが人気のグリークヨーグルトを味わえるグリークアサイーボウル　2,000円などもラインアップ。こちらには、マンゴー、イチゴ、バナナ、ブルーベリー、グリークヨーグルト、巣蜜（ハニカム）、グラノーラなどが入った盛り沢山かつ体に良いものがたっぷりの一品です。

ほかにも「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」では、スムージーも種類がたくさん！「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」は阪急大阪梅田駅からすぐの場所で、イートインもあり（席数は21席）、テイクアウトももちろん可能！使い勝手抜群のおしゃれなカフェが「ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店」です。

店名	ISLAND açaíbowl（アイランドアサイーボウル） 梅田本店
時間	11:00～17:00
定休日	水曜休
問い合わせ	06-6485-7006
アクセス	阪急大阪梅田駅下車すぐ
住所	大阪市北区芝田1-6-8 2F【MAP】
URL	https://www.instagram.com/island.acaibowl/

梅田のアサイーボウルが楽しめるお店　いかがでしたか？

アサイーボウルは、フルーツいっぱいで、カラフルでオシャレな見た目がSNS映えも抜群！ですが見た目だけでなく、おいしい上に、ビタミンやミネラルも豊富なので、アンチエイジングを意識している人や、腸を整えたい人にぴったりなのもうれしい一品なんです。

2024年、またブームとなっているアサイーボウル。以前のブームの時から楽しんでいる人はもちろん、今流行のスイーツとして楽しみたい人、体にいいフードを探している人の参考にしてみてくださいね。

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大阪・北摂育ち。甘党で1日1回の甘いものが欠かせません。
愛しているものは、ミルクティーとチョコレートとナッツとチーズケーキ…
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