バスソルトでこころほぐれるリラックス!上質な睡眠へ。おすすめのバスソルト5選!

疲れているのに、なかなか寝付けない、ちょっとした物音ですぐ目覚めて、そのあと眠れない、長い間眠ったはずなのに、寝起きが悪い、疲れが取れない・・・そんな悩みをよく聞きます。

「眠り」「安眠」に悩みを持つ方におすすめしたいのが、バスソルトです。特に、リラックス効果のあるハーブ配合のバスソルトならばっちりです。おすすめバスソルトをご紹介します。

クナイプ:グーテナハトバスソルト

バスソルトと言えば、ドイツシェアNo.1のクナイプバスソルトです。世界でも、日本でも大人気です。クナイプバスソルトの人気の秘密は、こだわりの天然岩塩とエッセンシャルオイルです。

天然ミネラル豊富なお風呂で体が芯からぽかぽかします。植物の力を集めたエッセンシャルオイル配合なので、豊かな香りに包まれてリラックスできます。

その中でも、「眠る」ということにこだわったのが、グーテナハトバスソルト ホップ&バレリアンです。「グーテナハト」とは、ドイツ語で「おやすみなさい」のこと。グーテナハトバスソルトを入れたお風呂につかれば、気持ちのいい「おやすみなさい」に導かれます。

配合のホップとバレリアンは、ヨーロッパでは、眠りのハーブとして不眠症の改善に役立てられてきました。スパイシーな香りの深いブルーのお湯につかれば、リラックス効果抜群!自律神経の乱れに作用し、緊張がほぐれて、ゆったりと眠れます。

850gの他、50g入りの小袋や、同じ香りのボディクリーム、ハンドクリームもありますから合わせてチェックしてみてください。

【お好きな香り3点】クナイプ バスソルト 850g×3個

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Dr.Teal’s (ティールズ):フレグランスエプソムソルト ラベンダー

最近、メディアで取り上げる機会が多いエプソムソルトですが、聞かれたことがあるでしょうか?

名前に「ソルト」とついていますが、実は塩分ではなく、硫酸マグネシウムのこと。白くて塩のように見えるので「ソルト」という名前になりました。

1618年にイングランドのエプソムという村で発見されて以来、欧米では、入浴剤として使われてきました。特に、美容に意識高い系のセレブたち御用達です。

エプソムソルトの細かな硫酸マグネシウムの結晶は、肌に浸透することによってリラックス効果が期待できます。疲れてこわばった筋肉を和らげ、痛みを緩和し、リラクゼーションを助けて、よりよい眠りに導きます。

特に、ラベンダーは、エプソムソルトにラベンダーのナチュラルエッセンシャルオイルを配合、ラベンダーの豊かな香りのバスタイムで、リラックス効果を実感できます。ゆったりとした上質な眠りにいざないます。

ティールズ フレグランスエプソムソルト ラベンダー(453g)

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MARKS&WEB(マークス&ウエブ):ハーバルバスソルト カモミール

マークス&ウエブのボトルやパッケージってみたことありますか?シンプルで、おしゃれで、「外国製?」って思っている方もおられるかもしれませんが、マークス&ウエブは、日本のブランドです。

東京生まれ、厳選された原料、昔ながらの石鹸づくりの製法と徹底した環境での製造にこだわりながら、使い続けられる価格帯の製品を提供しています。そんな姿勢に、根強いファンが多いです。

今回ご紹介のハーバルバスソルトは、天日塩をベースに、天然精油を配合したバスソルトです。

天日塩とは、海水に含まれる塩を太陽の日差しでじっくり時間をかけて、乾燥・結晶させていますので、ミネラルがいっぱいです。肌を引き締め、キメを整える美容効果のほか、ゆっくり温まって汗をかく半身浴にもぴったりです。

ハーバルバスソルトの中でも、やさしい香りが人気のカモミールをチョイスしました。カモミールは、青リンゴの香りともいわれるやさしい香りで、リラックス効果があり、上質な眠りに導いてくれます。

寝付きにくい、眠りが浅いなどという人は、ハーバルバスソルト カモミールで体を温めてからベッドに入れば、ぐっすりと眠れます。お試しください。

【MARKS&WEB(マークス&ウェブ)】ハーバルバスソルト 240g 全6種 <バスソルト><マークスアンドウェブ>

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空想バスルーム:グッドナイト流星群

空想バスルームという素敵な名前のバスソルトは、株式会社チャーリーの商品です。「バスルームをもっと自由に」というコンセプトのもと、本の装丁のようなデザインで楽しむのが、空想バスルームです。

見てください!このパッケージの可愛さ!キュートさ!思わず、パケ買いしちゃいますよね?そして、それぞれの香りにつけられた名前!イマジネーションが広がります。

「グッドナイト流星群」の他、「緑の森に舞い降りて」「あした花咲く薔薇園で」「週末のレモネード」「流れるクモはミルク色」「恋する果実と三日月と」など、まるで小説か映画のタイトルのような名前です。ネーミングセンスに脱帽です。

でも、外見だけじゃないんです!ソルトと数種の天然由来成分を詰め込んだナチュラルなバスソルトです。それぞれの効果に合わせてブレンドされた天然由来成分が相乗効果を発揮します。

「グッドナイト流星群」は、穏やかなリラックスハーブの香り。お湯の色は、夜空を思わせるミルキーブルーです。

ミルキーブルーのお湯に身を沈めて、リラックスハーブの香りに包まれたなら、穏やかな眠りがおとずれます。暖かくして、おやすみなさい・・・。

【空想バスルーム グッドナイト流星群】入浴剤 アロマ バスパック ラベンダー カモマイル※合わせ買い対象商品-20個でメール便送料無料

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最後にご紹介するバスソルトは、和の香り漂うバスソルトです。

おいせさん:お浄め風呂神塩(リラクゼーション)

おいせさんでは、「かみさまをもっと身近に」というコンセプトのもと、「ココロとカラダの浄化(デトックス)」を目指すお浄めコスメ「おいせさん」シリーズ、「お浄め風呂神塩」「あぶらとり神紙」「お浄め塩スプレー」などを販売しています。

おいせさんは、伊勢神宮の近くのおかげ横丁で販売されているご当地コスメです。

お浄め風呂神塩は、ミネラルいっぱいの塩に多様な天然エッセンシャルオイルを配合したバスソルトです。気分に合わせて、4種類の香りが選べます。今回、おすすめの「リラクゼーション」の他、「パワーエナジー」、「リフレッシュ」、「ヒーリング」があります。

「リラクゼーション」は、グレープフルーツ、オレンジ、ゼラニウム、ベルガモットの香りがブレンドされています。お湯に溶かせば、バスルームいっぱいに豊かな香りが広がり、穏やかな眠りに誘われます。

お浄め風呂神塩のもう一つのおすすめポイントは、お守り袋に似せたかわいいパッケージに1回分ずつ入っている点です。お守り型のパッケージは、自分用としてだけでなく、お友達へのプチプレゼントにも最適です。

売り上げ利益の一部を伊勢神宮に奉納・寄付することで、伊勢神宮に行かなくても、お参りしたのと同じパワーをいただけます。

【ポイント10倍 3月10日】おいせさん お浄め風呂神塩バス用ソルトパワーエナジー20g バスソルト アットコスメ 国内正規品

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最後に

今回ご紹介の安眠、リラックス効果のバスソルトは、世界的ブランドから、日本で大人気のブランド、ご当地コスメまで幅広くチョイスしました。

いろいろなバスソルトを使ってみて、あなたのお気に入りを見つけてくださいね。きっと豊かなバスタイムを過ごすことができます。

この記事を書いたのは、TOKK編集部 K

生まれも育ちも京都。阪急電車の全駅を紹介した『まちあるき手帖 神戸線・宝塚線・京都線』を編集し、阪急電車の全駅を踏破した経験の持ち主。気になること、興味の対象は数限りなく、一日24時間では足りない!

うどん/コーヒー/ロードバイク/猫/読書/SNS(dispoで何を撮影するのが良いかお悩み中のこの頃)/ピラティス/和菓子/パン/電車/旅/東京/アンティーク/写真/建築

阪急沿線情報紙「TOKK」は今年で創刊から49年目を迎える情報紙。関西私鉄・阪急電車沿線のおでかけとくらし情報を毎月2回、各30万部発行するメディア。取材のこぼれ話やお店の方から聞いたお話や、くらしの中で気になる情報を毎日更新中です。

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