阪急南千里駅を降りてすぐ、「千里ニュータウンプラザ」の5階にある「吹田市立高齢者生きがい活動センター」では、様々な講座が開催されています。

今回は、9月後半に行われる2つの注目講座をピックアップ！

9月29日（月）に行われる「ゆる筋トレでカラダづくり」では、椅子を使ったボール体操を実施。まだまだ暑い時期のため、涼しいセンター内で気軽に筋力アップできるのはうれしいですね。こちらの講座は年齢を問わず、どなたでも参加することができます。

9月30日（火）には「健脳チャレンジ」を開催。脳の機能を保つこと＝「健脳」をテーマに、そろばんを使っての計算や懐かしいニュース映像を見ながらの語らいなど、脳も心もフル回転する充実の時間となりそうです。

どちらも先着26名までの定員制のため、気になる方はぜひお申し込みを♪