江坂駅周辺には、仕事帰りや休日に手軽に立ち寄れるマッサージや整体、カイロなどのお店がいっぱい。今回は初めての方も通いやすい地元の人気5店をご紹介します。自分へのご褒美タイムとして心も体も癒やされましょう！

大阪では数少ない女性の不調に特化した“腸もみ専門サロン” 「Vitaヴィータ」

江坂エリアで数少ない女性施術者のいる女性専用サロン「Vitaヴィータ」。通常の整体とは一味違う、リンパマッサージ＆腸もみ整体で、疲れやコリを根本からケアしてくれると評判です。

実は多くの女性に起きている体調不良の原因は、腸機能の低下がベースにあるのだとか。

腸は「第2の心臓脳」や「内臓の司令塔」と呼ばれる通り、さまざまな臓器と連携しながら動いている大事な器官。腸の働きが低下することで、免疫機能や自律神経の乱れ、リンパ流の停滞など、多くの体の不調を引き起こすこともあるといわれています。

「Vitaヴィータ」では、硬く凝り固まった腸を優しいタッチで直接ほどき、腸本来の蠕（ぜん）動運動を回復させる「腸もみ」をはじめ、自律神経の調整や腸内リンパの刺激など、さまざまな腸セラピーによって、腸の働きを高め、お腹から全身への健康へと導いてくれます。

「一度通えば身体が楽になる」と大好評の「Vitaヴィータ」は、オーナーセラピストの優しい人柄も人気の理由。

体調の悩みやライフスタイルに合わせたアドバイスもしてくれるので、「エステや整体はちょっと緊張する……」という初めての方でもリラックスして通えますよ。

スポット名	大阪腸もみ（腸活）専門サロン女性専用整体Vitaヴィータ
営業時間	月・木～土曜／10：00 ～16：00、16：00 ～ 20：00 火曜／16：00 ～ 20：00
定休日	水・日曜
問い合わせ	090-6550-1881
アクセス	阪急豊津駅下車　約17分、 Osaka Metro・北大阪急行江坂駅下車　約4分
住所	大阪府吹田市江坂町1-14-20【MAP】
URL	https://seitaivita.com

駅チカ・お手軽価格・個室で本格的な至福の癒やし時間を提供してくれる「Bodysh江坂店」

いつも頑張っている自分に、ちょっと特別なプレゼントをしてみませんか。アロマの香りと落ち着いた空間が魅力の「Bodysh江坂店」は、そんな自分へのご褒美にぴったりな完全個室のリラクゼーションスポットです。

「Bodysh」の魅力は、なんといっても女性セラピストによるオールハンドの贅沢なオイルマッサージ。
厳選されたアロマオイルを使用し、整体やもみほぐしの要素も取り入れた独自のリンパマッサージで、体の老廃物の排出をサポートしてくれます。

悩んだら、まずは全身を丁寧にほぐしてくれる「アロマオイルトリートメント」を試してみて。その日の気分や悩みに合わせて選べる8種類の天然アロマの香りに、自然と呼吸も深くなり、心身ともにリラックスできます。

首・肩を徹底的にケアしたいなら、「ドライヘッドスパ」のコースもおすすめ。脳の疲労回復や目の疲れ、首・肩のコリはもちろん、リフトアップ効果も期待できます。

夜22時40分までの営業だから、仕事帰りにも立ち寄りやすく、今日の疲れを明日に残さず解消できるのもうれしいポイント。

ただ気持ちいいだけじゃなく、施術後に「カラダが軽くなった！」と実感したいなら、日常をひととき忘れさせてくれる「Bodysh江坂店」にぜひ立ち寄ってみませんか。

スポット名	Bodysh江坂店
営業時間	11：00〜22：40（受付～21：30）
定休日	不定休
問い合わせ	06-6388-0184
アクセス	阪急豊津駅下車　約23分、Osaka Metro・北大阪急行江坂駅下車　約2分
住所	大阪府吹田市江坂町1-23-32 エスパシオン江坂ビル6階【MAP】
URL	https://www.bodysh.net/shop/esaka/

“世界で一番気持ちいい”といわれるタイ古式マッサージで心身を癒やす「Rakusa（ラクサ）江坂店」

頑張った自分へのご褒美にぴったりなのが、「タイ古式マッサージ」が受けられる「Rakusa（ラクサ）江坂店」。

まるで隠れ家のような心落ち着く空間のなか、指圧とストレッチを組み合わせた丁寧な施術で心身ともにリラックスできる贅沢な時間が過ごせます。

施術前にはしっかりとカウンセリングを行い、体調と希望に合わせた施術を提案してくれます。マッサージ後にはリラックス効果を高める月替わりのハーブティの提供も。

「タイ古式マッサージ」はタイの伝統医学のひとつです。指圧だけでなく、手のひらやヒジやヒザ、足裏など体の色々な部分を使ってマッサージします。

ストレッチを行いながら体をほぐしていくのも特徴。
時間を掛けてゆっくり施術するため、もみ返しが起こりにくく、全身くまなくストレッチを行うことで柔軟性が高まります。

「タイ古式マッサージ」のコースは60分から150分まで。施術時間によってマッサージする身体の範囲や体勢が異なります。

おすすめは90分コース。うつぶせやあおむけ、座位などの基礎に加え、横向きの全身を施術。普段使わない筋肉をほぐすなど肩甲骨あたりにもしっかりアプローチします。

インドネシアのバリ島で伝統的に行われる精油マッサージ「バリニーズオイルトリートメント」なども好評です。

スポット名	Rakusa（ラクサ）江坂店
営業時間	10：00〜21：00
定休日	12月31日〜1月3日
問い合わせ	06-6389-0373
アクセス	阪急豊津駅下車　約26分、Osaka Metro・北大阪急行江坂駅下車　約3分
住所	大阪府吹田市江の木町2-32フレアコート江坂502号【MAP】
URL	https://www.instagram.com/rakusaesaka/

高い技術を持ったセラピストが身体をメンテナンス「ティヨール カリーノ江坂店」

全国に20店舗以上を展開するリラクセーションサロン「ティヨール」の江坂店。店内は完全個室で、周囲を気にせずゆったりとリラックスできる空間が用意されています。

サロンには厳しい訓練を受けた実力派セラピストたちが在籍。技術の質を保ち最新の⼿技を⾝につけるために定期的に研修を受けるなど、上質なサービスには定評があります。

江坂駅からすぐの好立地にあり、仕事帰りや買い物の合間に訪れるのにぴったり。15分からのお手軽コースもあり、専用クリームを使って手指で足裏などの反射区を加圧する「中国若石式フットケア」や「ハンドケア」で気軽にリフレッシュできます。

人気の定番メニューは「ボディケア」と「オイルトリートメント」。

「ボディケア」は手のひらや親指でバランスよく加圧して、全身の経路や筋肉を優しくもみほぐします。
「オイルトリートメント」はお肌にアロマオイルを塗布し、手のひらを密着させてしっかりマッサージ。リンパの循環を促し、むくみを解消してくれます。

パソコンやスマホからの目や首、肩の疲れにぴったりなのが、中国の伝統技術「ツボ指圧」を取り⼊れた「顔ツボ＆ドライヘッドスパ」。

ガチガチに凝った頭⽪から首・肩を丁寧にもみほぐし、顔と首のリンパを流すことで眼精疲労や首肩のコリを改善。炭酸泡の頭皮用美容液を使用したドライヘッドスパメニューもあります。

スポット名	ティヨール カリーノ江坂店
営業時間	11：00～21：00
定休日	1月1・2日
問い合わせ	06-6192-0184
アクセス	阪急豊津駅下車　約22分、Osaka Metro・北大阪急行江坂駅下車　約1分
住所	大阪府吹田市豊津町9-40　カリーノ江坂地下1階【MAP】
URL	https://www.tilleul-web.com/shop/kansai/289772aae2ef0003ebe2d41e2d4ee8fdcd9a9d1d.php

カリスマトレーナー・兼子ただし氏設立。日本初のストレッチ専門店「SSS江坂Studio」

アメリカで開発されたリハビリテーション療法「PNF」をベースに、兼子ただし氏が独自に考案した科学的ストレッチが受けられます。

自分では伸ばせない身体の深層にある筋肉からしっかり伸ばしていくことで機能的で美しいS字姿勢を定着させていきます。

国士舘大学との共同研究で医学的効果が実証されたストレッチなので、身体の柔軟性を高めるのはもちろん体内バランスを整えていけるのもポイントです。

初めて訪れる人におすすめなのが「新規ストレッチ」。

兼子ただし氏よりトレーニングを受けた精鋭スタッフが身体の状態をしっかりヒアリングした上で、効果的なストレッチプランを提案。長時間のデスクワークやスマホの使用などで縮こまった筋肉を伸ばしてゆるめ、骨格を正すことで伝達系統への圧迫を解消します。

体内の循環が整うため、施術後は身体が軽くなるのがしっかり感じられます。

筋肉や関節の動きをスムーズにする「促通作用」を引き出すストレッチ法で、年齢・性別を問わず多くの方が通っています。

「ダイエットProgram」や「腰痛消失Program」といった目的を絞った施術も見逃せません。

スポット名	ストレッチ専門店SSS江坂Studio
営業時間	11：00～20：00
定休日	不定休
問い合わせ	06-6155-7147
アクセス	阪急豊津駅下車　約23分、Osaka Metro・北大阪急行江坂駅下車　約1分
住所	大阪府吹田市江坂町1-23-24第二梓ビル701【MAP】
URL	https://sss-kaneko.co.jp/

不調を改善！ 癒やしのケアを提供してくれる江坂のお店たち

今回は江坂エリアで評判の高いマッサージや整体のお店をご紹介しました。身体のコリや不調を改善したい、疲れた身体を癒やしたい、くずれた姿勢を改善したいなど、身体に対する思いはさまざま。

施術メニューや設備、サービス内容など、自分にぴったり合うお店を見つけてぜひ訪れてみてくださいね。

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この記事を書いたのは、TOKK編集部 K

生まれも育ちも京都。阪急電車の全駅を紹介した『まちあるき手帖　神戸線・宝塚線・京都線』を編集し、阪急電車の全駅を踏破した経験の持ち主。気になること、興味の対象は数限りなく、一日24時間では足りない！

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